Diary
【元AV女優】リズさんの写メ日記一覧ページ
再掲！しておいて欲しい事✩.*˚
2025/12/14 12:28 / 【元AV女優】リズ
リズさんのプレイは特殊なので
お遊びする前にしておいて欲しい事を
UPする事にしまんた☺️
M性感、SM、etc...は
感度がとっても大切なの…‼️
お部屋の温度は
暖かくしておいてね♡
足が攣った、背中が攣ったって
中断するのはもったいないよね？？
しっかりと水分摂取を
しておいてね...♪*ﾟ
アルコール、カフェインは
水分になりません‼️
珈琲、紅茶、緑茶、ほうじ茶
エナジードリンクはカフェインだよ‼️
🎵お水
🎵スポーツドリンク
🎵麦茶
🎵ルイボスティー
がおすすめでーす✨
血流がよくなると
感度も自然と上がるから
お風呂を溜めてて欲しいな❤️
SM、M性感されたいなら
便意がある場合は出しておいて
ウォシュレットとか
シャワー浣腸とかしておいてね👍
リズさんにプレイとして浣腸を
して欲しい場合はOPになりますが
可能なのでおお気軽に✌️
変態ちゃんが気持ちよくなれるように
しておいて欲しい事まとめたから
できる内容だけでもやってみてね😈
再掲！リズさんの施術✩.*˚
2025/12/14 11:48 / 【元AV女優】リズ
お遊びの時にリズさんができる
エステ、マッサージ、整体について
説明しとこうかなーって☀️
リズは元エステティシャンで
エステ系の資格色々保有してて
国家資格である柔道整復師の資格も
保有してるんだよ👍✨
エロと血流ってすごく密接で
コリや疲れや冷えがあると
感度も勃ちも悪くなってしまうの‼️
今の時期は気圧や天候の変化で
身体に不調を感じる変態ちゃんも
多いと思うんだよね🥺
プレイ前に施術する事によって
身体の不調が楽になって
感度も上がるからおすすめなの❤️
短い時間でパッとするなら
ストレッチ整体とか部分整体で
コリや緊張をほぐすよ🎵
しっかりめに施術して欲しいなら
身体に合わせた整体やマッサージして
その後、更にオイルでリンパを流して
身体をリラックスさせるよ🎵
気圧や気温差や蓄積された疲れでの
日々感じる「なんとなく」の不調も
血流が良くなる事で楽になる事もあるし
肩首周りをほぐす事によって
眼精疲労や頭痛にも効果的なの✌️
更に身体の左右差を減らすと
疲れやすさが改善されたり
睡眠の質も向上したりするんだよ🥰
プレイ中のいい感じの時に
足とか背中が攣るトラブルも
予防できちゃうからね💋
p.s
長めの施術＆エロ遊びがしたいなら
ロングでのご予約をお願いします😇
再掲！性感帯の開発✩.*˚
2025/12/14 11:20 / 【元AV女優】リズ
💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬💭 🤍.•*¨*•.*♬
性感帯の開発ってね
ゾワゾワとかくすぐったい感覚と
気持ちいい感覚をリンクさせてくの❣️
全身性感帯な人って
小さな違和感とか感覚を逃さずに
気持ちいい感覚にリンクさせるのが
すごーく上手なんだよ👍👍👍
(無意識な人が多いけどねw)
身体は反応してるのに
脳が気持ちいいって認識しないのは
勿体ないよね？💦
それをマスターできたら
だんだん性感帯増えるし
次第に脳イキまで行けるんだよ😳💕
血流とか筋肉の動きとかについては
長いから説明しないけどw
1つ前に日記でUPした
気持ちよくなる為の自主トレを
継続してもらえると良きだよ✌️✨
せっかくお遊びするなら
とことん気持ちよくなって欲しいし
よがり狂ってる姿を見せて欲しいの😈♥️
その方がリズも興奮するもん🥰
とことん気持ちよくさせるからね💋
💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬💭 🤍.•*¨*•.*♬
再掲！快感のための自主トレ✩.*˚
2025/12/14 10:48 / 【元AV女優】リズ
💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬💭 🤍.•*¨*•.*♬
「○○で気持ちよくなってみたくて」
って色んな変態ちゃんが言うの...❣️
色んな工夫してよがらせるけど
もっと気持ちよくなるには
お家でも自主トレしたら良きだよ👍
だから簡単にできる自主トレ法を
紹介する事にしました！
♥️♠️簡単自主トレ☆♣️♦️
♬︎ストレッチ
股関節、背中、腰を重点的に⭐️
♬︎腰周りに熱めのシャワー
お風呂の最後に1分くらい腰にあてる⭐️
♬︎括約筋を動かす
30秒間お尻をギューッと閉める緩めるを
数回繰り返す⭐️
とりあえず3つ紹介してみたから
是非やってみて欲しいな✌️✨
ヤラシイお遊びするなら
気持ちよくなったもん勝ちだから
リズもいっぱいえっちなイタズラするし
気持ちよくなりやすい身体で遊べたら
可能性も広がるよ☀️💕
とことん快感漬けになぁれ💋
おはよ✩.*˚
2025/12/14 9:18 / 【元AV女優】リズ
Good morning😘
退勤してから湯船浸かってメイク落として
パックしながらストレッチしたら
爆睡しすぎて一瞬で目覚まし鳴った😳
朝は空気ひんやりだから
布団から出れないまま
この日記ポチポチしているよ🤭
寝起きストレッチしたら
お風呂入って準備してくるね🛀
💜そんなこんなで💜
今日も13時からの出勤だよ♥️
2025年のエロ納め滞在だから
とことんお遊びしまくりたいし
リズさんに思いっきり襲わせて😋
変態ちゃんがよがってる姿に
リズは興奮しまくっちゃうから
とことん快感漬けにさせるからね😈
M性感、SMが好きな変態ちゃんも
とにかく責められたい変態ちゃんも
不調や疲れでしんどい患者さんも
リズさんはwelcomeだよん🎀
ヤラシイお誘い待ってるね💋
ありがとうでした✩.*˚
2025/12/13 23:58 / 【元AV女優】リズ
Thank you for inviting today😘
今日リズと遊んでくれた変態ちゃん達
楽しくてヤラシイ時間を
ありがとうございました♥️✨
嬉しい差し入れもご馳走様でした🥰
また13時から出勤なので
濃厚にエッチなイタズラさせてね😈💋
じゃあ、おやすみね🌙𓈒𓂂𓏸
個別のお礼は明日以降に
UPさせてもらうね🎀
昨日の♥·♡ τнanκ чou ♡·♥
2025/12/13 19:08 / 【元AV女優】リズ
Vinoの変態リピちゃん⭐️✨
前回の初めましてからの
またリズと遊んでくれてありがとう🥰
お互いが住んでた事があふ地域が
同じで懐かしい話で盛り上がって
久しぶりにあっちに行きたくなったし
あのうどんが食べたくなったー🤣
それからは私が持ってた入浴剤使って
一緒にゆっくりお風呂で温まって
ポカポカになったね✌️
仕事終わりでお疲れだったし
身体の歪みもひどいから
しっかり全身ほぐして整えたね😁
血流良くなった事で更に
全身敏感になってるからパウダーして
全身ゾワゾワプレイからの
乳首責めで感じまくってて🤭
前立腺も弄りながら亀頭責めしたり
たーっぷり気持ちよくなって
思いっきりフィニッシュ👍
今回も色んなお話も聞けて
すごい楽しかったよ🎶
また遊ぼうね♥️
昨日の♥·♡ τнanκ чou ♡·♥
2025/12/13 16:28 / 【元AV女優】リズ
Vinoの変態ちゃん🎶
緊縛・拘束OP追加で
リズと遊んでくれてありがとう♥️
ノーマルだと満足できなくて
刺激が欲しいし興奮したいって事で
アイマスクして緊縛する事に✨
めちゃくちゃ身体硬いから
緊縛するためにしっかり施術したら
身体楽になったみたいで良かった😁
後手縛りして脚もM字に固めて
アイマスクしてって時点で
かなり興奮して勃起させちゃってたね🤭
前立腺は嫌いじゃないけど
感じた事無いって事だったけど
指で刺激したら感じちゃって
エネマ入れてパウダーしたら
かなり善がっちゃってたね🥰
そのままストッキングコキしたら
初めての前潮吹きまくって絶叫して
指での前立腺でも感じまくって
軽い浅イキまではできて
また前潮も吹かせてびちゃびちゃにして
手コキで思いっきりフィニッシュ👍
めちゃくちゃに楽しめたみたいで
私も嬉しかったよー✨
まお遊びできたら嬉しいな✌️
昨日の♥·♡ τнanκ чou ♡·♥
2025/12/13 13:58 / 【元AV女優】リズ
ベリーノの変態ちゃん🎶
ペニバンOP途中追加で
リズと遊んでくれてありがとう♥️
私の興味あるダイエット法してるから
めちゃくちゃ質問責めにしちゃって
色々教えてくれて助かったよ🥺
お風呂行く前に乳首弄ったら
反応が可愛いから楽しくなって
お風呂での洗ってもらう体勢から
変態みが強くて可愛いから
楽しくなっちゃったよ🤭
前立腺が好きって事で
恥ずかしい体勢にさせてエネマ入れて
乳首吸引器して乳首弄ったら
腰くねらせて喜んでて😁
指で前立腺弄ったら善がりまくって
ペニバンされたくなってて
1番小さいディルドで試したら入るから
ペニバンにセットしてIN😈
いっぱい突いて指にもどして
手コキとの2点責めで
思いっきりフィニッシュ👍
めっちゃ楽しくてあっという間だったよ✨
またお遊びできたら嬉しいな✌️
出勤の時間✩.*˚
2025/12/13 12:58 / 【元AV女優】リズ
2025年リズさん福山のエロ納め出勤
2日目のエロタイム開始😋
早めに準備完了して
必要な物の買い出ししてきたら
世間のサンタさん達が
KIDS達のためにお買い物してて
12月を実感したよ🎄
いつからだろう…
良い子にしてるのにサンタさんが
リズの元に来てくれなくなったのは🥺←
午前中からたくさん歩いて
お昼ご飯に大好物を食べたから
しっかりストレッチもして
お遊びする準備完了してるの🎀
今日も今日とてリズさんはムラムラで
変態ちゃんを襲いたくて
うずうずしちゃってるんだよ🤭
だから今もどんな変態ちゃんを
どんな風によがらせられるか
ワクワクしながら日記ポチポチしてる🥰
どんな風に気持ち良くなりたいか
どんなプレイに興味あるかとか
恥ずかしがらずにリズに教えてね🌹
全力でえっちなイタズラして
とことん快感漬けにしてあげる😈
疲れとか不調があるなら
先に身体の状態に合わせた施術で
楽にしてからプレイするからね😘
ヤラシイお誘い待ってるよ💋