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【元AV女優】リズさんの写メ日記一覧ページ
再掲！しておいて欲しい事✩.*˚
2025/4/19 13:41 / 【元AV女優】リズ
リズさんのプレイは特殊なので
お遊びする前にしておいて欲しい事を
UPする事にしまんた☺️
M性感、SM、etc...は
感度がとっても大切なの…‼️
お部屋の温度は
暖かくしておいてね♡
足が攣った、背中が攣ったって
中断するのはもったいないよね？？
しっかりと水分摂取を
しておいてね...♪*ﾟ
アルコール、カフェインは
水分になりません‼️
珈琲、紅茶、緑茶、ほうじ茶
エナジードリンクはカフェインだよ‼️
🎵お水
🎵スポーツドリンク
🎵麦茶
🎵ルイボスティー
がおすすめでーす✨
血流がよくなると
感度も自然と上がるから
お風呂を溜めてて欲しいな❤️
SM、M性感されたいなら
便意がある場合は出しておいて
ウォシュレットとか
シャワー浣腸とかしておいてね👍
リズさんにプレイとして浣腸を
して欲しい場合はOPになりますが
可能なのでおお気軽に✌️
変態ちゃんが気持ちよくなれるように
しておいて欲しい事まとめたから
できる内容だけでもやってみてね😈
再掲！性感帯の開発✩.*˚
2025/4/19 13:11 / 【元AV女優】リズ
💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬💭 🤍.•*¨*•.*♬
性感帯の開発ってね
ゾワゾワとかくすぐったい感覚と
気持ちいい感覚をリンクさせてくの❣️
全身性感帯な人って
小さな違和感とか感覚を逃さずに
気持ちいい感覚にリンクさせるのが
すごーく上手なんだよ👍👍👍
(無意識な人が多いけどねw)
身体は反応してるのに
脳が気持ちいいって認識しないのは
勿体ないよね？💦
それをマスターできたら
だんだん性感帯増えるし
次第に脳イキまで行けるんだよ😳💕
血流とか筋肉の動きとかについては
長いから説明しないけどw
1つ前に日記でUPした
気持ちよくなる為の自主トレを
継続してもらえると良きだよ✌️✨
せっかくお遊びするなら
とことん気持ちよくなって欲しいし
よがり狂ってる姿を見せて欲しいの😈♥️
その方がリズも興奮するもん🥰
とことん気持ちよくさせるからね💋
💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬💭 🤍.•*¨*•.*♬
再掲！快感のための自主トレ✩.*˚
2025/4/19 12:21 / 【元AV女優】リズ
💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬💭 🤍.•*¨*•.*♬
「○○で気持ちよくなってみたくて」
って色んな変態ちゃんが言うの...❣️
色んな工夫してよがらせるけど
もっと気持ちよくなるには
お家でも自主トレしたら良きだよ👍
だから簡単にできる自主トレ法を
紹介する事にしました！
♥️♠️簡単自主トレ☆♣️♦️
♬︎ストレッチ
股関節、背中、腰を重点的に⭐️
♬︎腰周りに熱めのシャワー
お風呂の最後に1分くらい腰にあてる⭐️
♬︎括約筋を動かす
30秒間お尻をギューッと閉める緩めるを
数回繰り返す⭐️
とりあえず3つ紹介してみたから
是非やってみて欲しいな✌️✨
ヤラシイお遊びするなら
気持ちよくなったもん勝ちだから
リズもいっぱいえっちなイタズラするし
気持ちよくなりやすい身体で遊べたら
可能性も広がるよ☀️💕
とことん快感漬けになぁれ💋
向かってるよ✩.*˚
2025/4/19 9:11 / 【元AV女優】リズ
可愛い変態ちゃん達おはよ☀️
今日からリズさんは
4月のエロエロ滞在だよ😘
新幹線で福山に向かうから
リズと濃厚なお遊びしようね😈♥️
新幹線を1本乗り過ごしてしまったから
今日だけ14時からの出勤だけど
明日以降は13時～23時での受付だから
ムラついちゃってる変態ちゃんは
快感漬けにされにきて🥰
どんな風に気持ちよくなりたいか
どんなプレイに興味あるかとか
恥ずかしがらずにリズに教えてね😋
変態ちゃんにえっちなイタズラして
ガックガクのトロットロにするよ🌹
今日から7日間よろしくね💋
再掲！リズさんの施術✩.*˚
2025/4/19 0:11 / 【元AV女優】リズ
お遊びの時にリズさんができる
エステ、マッサージ、整体について
説明しとこうかなーって☀️
リズは元エステティシャンで
エステ系の資格色々保有してて
国家資格である柔道整復師の資格も
保有してるんだよ👍✨
エロと血流ってすごく密接で
コリや疲れや冷えがあると
感度も勃ちも悪くなってしまうの‼️
今の時期は気圧や天候の変化で
身体に不調を感じる変態ちゃんも
多いと思うんだよね🥺
プレイ前に施術する事によって
身体の不調が楽になって
感度も上がるからおすすめなの❤️
短い時間でパッとするなら
ストレッチ整体とか部分整体で
コリや緊張をほぐすよ🎵
しっかりめに施術して欲しいなら
身体に合わせた整体やマッサージして
その後、更にオイルでリンパを流して
身体をリラックスさせるよ🎵
気圧や気温差や蓄積された疲れでの
日々感じる「なんとなく」の不調も
血流が良くなる事で楽になる事もあるし
肩首周りをほぐす事によって
眼精疲労や頭痛にも効果的なの✌️
更に身体の左右差を減らすと
疲れやすさが改善されたり
睡眠の質も向上したりするんだよ🥰
プレイ中のいい感じの時に
足とか背中が攣るトラブルも
予防できちゃうからね💋
p.s
長めの施術＆エロ遊びがしたいなら
ロングでのご予約をお願いします😇
再掲！睾丸マッサージ✩.*˚
2025/4/18 21:41 / 【元AV女優】リズ
睾丸マッサージはね
今までも軽くはしてたけど
ちゃんとした技術は無かったの…
なんとリズさん最近ご縁があって
タイで資格も取得してるプロに
教えて貰えたんだよー✌️💕
睾丸マッサージの施術はね
睾丸とその周辺のリンパ節を
刺激するためにローションを使うよ！！
マッサージしていく事によって
精力が増強や腎機能も回復や
腰痛の緩和にまで効果があるみたい🎶
更には血流が良くなるから
勃起時の硬度がカチカチになって
精液量が増えて射精感も強くなるの👍
まじで良い事尽くめでしょ😳
腹膜筋も剥がしていくから
できれば施術の2時間前までに
ご飯は済ませておいてね✨
満腹の状態での施術だと
圧がかかって苦しくなる事も
あったりしちゃうのよ💦
睾丸マッサージからのM性感で
更に癒しと快楽を味わってみて💋
💫再掲！水分について💫
2025/4/18 17:21 / 【元AV女優】リズ
この時期は自覚がないけど
身体が水分不足な変態ちゃんが
多発するから再掲するよ👊
せっかくお遊びする時はさ
思いっきり快感に身を委ねてたいよね？
リズさんは日記でもお遊びした時も
水分をしっかりとってねって
言ってるのだけど…
その理由は水分不足になってると
感度が下がるのと勃ちが悪くなるのと
プレイ中に足とか背中が攣ったり
中断の原因になるからなの😡
でもねぇ…
アルコールとカフェインは
水分に含まれないよ‼️
コーヒー、紅茶はもちろんの事
エナジードリンクとか
緑茶とかのお茶にも
カフェインは含まれてるからね😇
プレイ前に飲む水分で
リズさんのおすすめを言うと
スポーツドリンク‼️
でもとりあえず
ノンカフェインの水分を
しっかり摂っててね☺️
身体ほぐしてからプレイする事が
リズさんは多いけど
水分摂っててくれたほうが
ほぐれやすいの👍
とにかく変態ちゃんとのプレイを
途中で中断させたくない
リズさんからの説明でした😈✨
色んなえっちなイタズラして
快感漬けにしてあげる💋
持参グッズについて✩.*˚
2025/4/18 15:02 / 【元AV女優】リズ
変態ちゃんとお遊びする上で
リズが持ってるグッズを紹介するよ(o´艸`)✨
どれが変態ちゃんの性癖に刺さるかな？
毎回消毒してるor使い捨てだから
気になる道具とかあれば
恥ずかしがらずに言ってみてね😈♥️
【お遊び道具達】
・アナル用硬めローション⭐️
・パウダーマッサージ用パウダー⭐️
・乳首吸引器⭐️
・コックリング⭐️
・亀頭責め用ガーゼ、タイツ、
ストッキング⭐️
・エネマグラ(3種)⭐️
・ペニバン(4サイズ)⭐️
KERAペニバン(ウツボ、ヘビコ有り！）
・尿道プラグ(5サイズ)⭐️
・首輪、手枷、アイマスク、猿轡⭐️
・縄、鞭、スパンキングパドル、ロウソク⭐️
・下着着用、ボンデージ、ビキニ⭐️
色んな事してみたい変態ちゃんも
好きな道具がある変態ちゃんも
濃厚な時間にしようね(*´︶`*)💜
挑戦してみて合わなかったら
そのグッズ使うの辞めたらいいだけだし
みんな最初は初めてなんだから
気になる事はとことんやってみよ(*╹▽╹*)
ガックガクのトロットロになぁれ💋
Twitter😈@Liz_J_Liz
出勤確定✩.*˚
2025/4/18 12:31 / 【元AV女優】リズ
可愛い変態ちゃん達元気かな✨
1ヶ月ぶりの出勤が確定したから
お知らせの日記だよ♥️
4月19日から25日の7日間
13時から23時までの受付で出勤するから
リズさんと濃厚に遊ぼ😘
得意プレイとか持参グッズとかの
再掲日記もUPしていくから
気になる変態ちゃんは目を通しといて😈✨
ポカポカ陽気だと開放的になるし
性的にも色々と開放的になって
どっぷり快楽の世界に浸かっちゃお😘
お休み期間でムラムラ溜めて行くから
とことんえっちなイタズラさせてね💜
最初にどんな事がされたいかとか
されたく無いこととか聞いて
オーダーメイドなプレイをするから
安心してリズに身を委ねちゃえ😋
質問とかはX(Twitter)の
DMでは受付てるよ✌️
ではまた19日からよろしくね💋
X(Twitter) @Liz_J_Liz
31日の♥·♡ τнanκ чou ♡·♥
2025/4/2 16:45 / 【元AV女優】リズ
WITHの変態リピちゃん⭐️✨
ラスト枠滑り込みで久しぶりに
またリズと遊んでくれてありがとう🥰
寝違えたせいで朝から
まじで筋が痛かったから助かったよ🥺笑
君も坐骨神経痛がやばかったから
しっかりメンテナンスからスタートして
お互いメンテの重要さを再認識したね😂
エネマ入れるために指で刺激したら
リズのレベルアップを感知してくれて
たくさんよがって浅いメスイキしちゃって🤭
パウダーからの乳首責めでも
指での前立腺でも感じまくってて
ちんちん無い無いしかけたから
乳首舐め手コキで思いっきりフィニッシュ👍
テレビみながらの会話も
なんかめちゃくちゃ笑ったわ😁
また遊ぼうね♥️